子供の過敏性腸症候群も福岡の病院なら対可能―りょうすけ内科外科コラム
ryosuke-admin福岡にお住まいで、お子様が過敏性腸症候群（IBS）に悩まされているご家庭に朗報です。過敏性腸症候群は、腹痛や腹部の不快感、便秘や下痢といった症状を引き起こす消化器系の疾患であり、特に子供たちにとっては日常生活に大きな影響を及ぼす可能性があります。今回は、大人だけでなく子供も悩まされる症状とその解決策について書いて行きます。
1. 過敏性腸症候群とは
過敏性腸症候群（IBS）は、腸の機能障害によって引き起こされる一連の症状を特徴とする消化器系の疾患です。この状態は、世界中で多くの人々に影響を与えており、特に成人に見られますが、子供たちにも発症することがあります。
- 症状
過敏性腸症候群の症状は個人によって異なりますが、一般的には下記のようなものがあります。
・ 腹痛や腹部の不快感
・ 下痢または便秘、またはその両方
・ 腹部の膨満感やガス
・ 便の形状や頻度の変化
これらの症状は慢性的であり、数ヶ月または数年にわたって発生することがあります。
- 原因
過敏性腸症候群の正確な原因は未だ完全には解明されていませんが、以下の要因が関与していると考えられています。
・ 腸の運動性の異常
・ 腸内フローラの不均衡
・ 遺伝的要因
・ ストレスや心理的な要因
・食物の摂取と食物不耐性
これらの因子が複合的に作用することで、腸の過敏性が高まり、症状が引き起こされるとされています。
- 発症年齢
過敏性腸症候群は、成人初期に最も一般的に診断されることが多いですが、任意の年齢で発症する可能性があります。子供でも過敏性腸症候群の症状を経験することがありますが、正確な診断を受けるためには、他の消化器系の疾患を除外する必要があります。
- 治療方法
過敏性腸症候群の治療は、症状の管理と生活の質の向上を目的としています。以下の治療法が一般的です。
・食事療法：症状を引き起こす可能性のある食品を特定し、排除すること。低FODMAP（発酵性オリゴ糖、ジス糖、モノ糖及びポリオール）食が有効であるとされています。
・ 薬物療法：便秘や下痢をコントロールするための薬剤、または腹痛を和らげるための薬剤が処方されることがあります。
・心理的サポート：ストレスや不安が症状を悪化させる場合、カウンセリングや認知行動療法などが有効であることが示されています。
過敏性腸症候群は個々の症状や反応が異なるため、治療は患者様一人ひとりに合わせて行われる必要があります。
2.子供の過敏性腸症候群が発症する背景
子供の過敏性腸症候群の発症背景には、いくつかの要因が関連しています。主な要因としては、ストレス、食生活の乱れ、遺伝的要因、そして腸内フローラの不均衡が挙げられます。
例えば、学校や家庭でのストレスが子供にとって大きな影響を与えることがあります。新学期の始まりやテスト期間、家族の問題など、ストレスは子供の消化器系に影響を及ぼし、過敏性腸症候群の発症や症状の悪化につながることがあります。ストレスは腸の運動性を高め、敏感さを増すことで、腹痛や便秘、下痢といった典型的な症状を引き起こします。
食生活もまた、影響を与える重要な要因です。例えば、ファストフードや加工食品の過剰摂取、食物繊維の不足は、消化器系の不調を引き起こしやすくなります。また、乳製品や特定の穀物に対する不耐性が症状を引き起こすこともあります。
遺伝的要因も過敏性腸症候群の発症に関与していることが示唆されています。親や近親者に過敏性腸症候群の症状がある場合、子供の発症するリスクが高まる可能性があります。
さらに、腸内フローラの不均衡も子供の過敏性腸症候群に関連しています。不健康な食生活や抗生物質の使用は、腸内の善玉菌と悪玉菌のバランスを崩すと原因になることがあります。
３．大人のサポート
子供が過敏性腸症候群に苦しむ場合、大人のサポートは不可欠です。子供たちは自分たちの体調や感情をうまく説明できないことが多く、大人の理解と支援が彼らの苦しみを軽減する鍵となります。
・精神的サポート
過敏性腸症候群になりやすい子供はしばしばストレスや不安を感じやすいため、安定した環境を提供することが重要です。学校や家庭でのストレスが症状を悪化させることがありますから、子供が自分の感情を開放的に表現できるように、話を聞く時間を持つことが大切です。
・肉体的なサポート
まずは、適切な食事管理が必要です。過敏性腸症候群の子供は、特定の食品によって症状が悪化することがあります。そのため、食物繊維の摂取を増やす、乳製品やカフェインの摂取を制限するなど、食事内容に注意を払うことが重要です。また、定期的な食事の時間を設け、食事のバランスを考えることも、症状の管理に役立ちます。
子供は自分の不快な症状をうまく表現できない場合もあります。下痢や便秘が続くなど、いつもと少し違う場合は専門医である消化器内科外科にご相談ください。
